শুক্রবার, ২৯ মার্চ ২০২৪

জেনে নিন সর্দি-কাশির ঘরোয়া সমাধান

শনিবার, ডিসেম্বর ১৮, ২০২১
জেনে নিন সর্দি-কাশির ঘরোয়া সমাধান

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বাড়ছে শীত সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে অসুস্থতাও। ঠাণ্ডা, সর্দি, কাশি লেগেই আছে।
 
এসব সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান রয়েছে ঘরেই। জেনে নিন কীভাবে: 

•    লবণ-গরম পানি দিয়ে গারগোল করলে সর্দি কাশির থেকে আরাম পাওয়া যায় 

•    গলা ব্যথায় ইনফেকশন কমাতে লবণ-গরম পানির সাথে হলুদও মেশাতে পারেন

•    সর্দি কাশি দূর করতে আদা কুচি-লবণ- তুলসী পাতা থেঁতো করে মুখে নিয়ে চিবালে 
উপকার পাবেন

•    আদা, তুলসী পাতা মধু মিশিয়েও খেতে পারেন 

•    হলুদ দিয়ে গরম দুধ পান করলে সর্দি কাশি দূর হয় 

•    গরম পানিতে ট্রি অয়েল মিশিয়ে দিনে ২-৩ বার ভাপ নিন 

•    এক গ্লাস গরম পানিতে ১ চামচ লেবুর রস এবং ২ চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন।

কয়েক দিনে যদি সর্দি-কাশি না কমে, তাবে অবশ্যই চিকিৎসক দেখান।

এমআই 


Somoy Journal is new coming online based newspaper in Bangladesh. It's growing as a most reading and popular Bangladeshi and Bengali website in the world.

উপদেষ্টা সম্পাদক: প্রফেসর সৈয়দ আহসানুল আলম পারভেজ

যোগাযোগ:
এহসান টাওয়ার, লেন-১৬/১৭, পূর্বাচল রোড, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা-১২১২, বাংলাদেশ
কর্পোরেট অফিস: ২২৯/ক, প্রগতি সরণি, কুড়িল, ঢাকা-১২২৯
ইমেইল: somoyjournal@gmail.com
নিউজরুম ই-মেইল : sjnewsdesk@gmail.com

কপিরাইট স্বত্ব ২০১৯-২০২৪ সময় জার্নাল