ভালো আম চিনে কিনবেন যেভাবে

সময় জার্নাল ডেস্ক:আম সবচেয়ে জনপ্রিয় ফলের মধ্যে একটি। এর মিষ্টি স্বাদ, রসালো গঠন এবং সতেজকারক গন্ধ সবার কাছেই আকর্ষণীয়। তবে বাজারে যেসব আম কিনতে পাওয়া যায় সেসবের গুণমান একই রকম হয় না। কিছু আম খুব তাড়াতা

অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার চিকিৎসায় আশা জাগাচ্ছে যে নতুন ভ্যাকসিন

লাইফস্টাইল ডেস্ক:ভিটা সারা ব্লেখনারের জীবন বদলে যায় এক শনিবার বিকালে। যুক্তরাষ্ট্রের নিউইয়র্কের ওশেনসাইডে নিজের বাসায় থাকা অবস্থায় হঠাৎ তীব্র পিঠব্যথা অনুভব করেন এই মিডল স্কুলের গ্রন্থাগারিক। অ্যাসিড রিফ্ল

ঘন কুয়াশায় নিরাপদে মোটরসাইকেল চালানোর কৌশল

ফিচার ডেস্ক:শীতের সকালে বা রাতে ঘন কুয়াশার মধ্যে মোটরসাইকেল চালানো অত্যন্ত চ্যালেঞ্জিং এবং ঝুঁকিপূর্ণ। কুয়াশার কারণে রাস্তার দৃশ্যমানতা কমে যায়, যা দুর্ঘটনার প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তবে সঠিক প্রস্তুতি এবং

শীতে কেন অতিমাত্রায় চুল ঝরে পড়ে, করণীয় কি?

হেল্‌থ ডেস্ক:​বছরজুড়ে কম-বেশি চুল পড়া স্বাভাবিক হলেও শীতকালে যেন এর মাত্রা হঠাৎ করেই বেড়ে যায়। গোসল বা চুল আঁচড়ানোর সময় এক গোছা চুল ঝরে পড়া দেখে অনেকেরই উদ্বেগ বাড়ে। কিন্তু কেন এই ঋতু পরিবর্তনের সা

ডেস্ক জবে বাড়ছে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি, নিয়ন্ত্রণ যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক:সারাদিন ডেস্কে বসে কাজ করা, লাঞ্চে ফাস্টফুড, আর বিকেলে চিনি মেশানো চা/কফি— এটিই অসংখ্য মানুষের দৈনন্দিন রুটিন। আর বেশিরভাগ অফিসকর্মীর ডায়াবেটিসের জন্য দায়ী এই অভ্যাস। চিকিৎসকরা বলছেন, টানা

ডায়াবেটিস কিন্তু আপনার দরজায় কড়া নাড়ছে—যে অভ্যাসগুলো বদলান আজই!

আয়মান খান:আপনি কি সকালে উঠে এক কাপ চা হাতে নিয়ে মোবাইল স্ক্রল করেন, ব্রেকফাস্ট বাদ দিয়ে অফিসের পথে বেরিয়ে যান, দুপুরে ফাস্ট ফুড খান আর রাতে “আজ তো খুব ক্লান্ত” বলে ব্যায়াম বাদ দেন? সাবধান! ডায়াবেটিস

'জাপানিজ’ ইন্টারভ্যাল ওয়াকিং হতে পারে ফিট থাকার সহজ সমাধান, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

লাইফস্টাইল ডেস্ক:‘জাপানিজ ওয়াকিং’ এমন এক ব্যায়াম, যা বেশিক্ষণ করতে হয় না, সহজেই করা যায় এবং এর জন্য কোনো জিমে ভর্তি বা বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। আপনাকে শুধু দরজা খুলে বাইরে বেরিয়ে পড়তে হবে।২০ বছরে

ছোট এক ফলে মহাগুণ

লেবু—স্বাস্থ্য, স্বাদ ও অর্থনীতির অমূল্য সম্পদ

লাইফস্টাইল ডেস্ক:বিশ্বজুড়ে এমন কিছু ফল আছে, যেগুলো আকারে ছোট হলেও গুণে মহার্ঘ। সাইট্রাস গোত্রের ফল লেবু তেমনই এক বিস্ময়। এর টক স্বাদের আড়ালে লুকিয়ে আছে অফুরন্ত পুষ্টি ও সুস্থতার ভাণ্ডার। প্রতিদিনের খাদ

দেখতে ‘ক্লান্ত মুখ’- এখন সাজের অংশ

লাইফস্টাইল ডেস্ক:আজকের দিনে সৌন্দর্যের মানে পাল্টে যাচ্ছে। আগে যেখানে চোখের নিচের কালো দাগ, ম্লান ত্বক কিংবা ক্লান্ত মুখ লুকাতে নানান প্রসাধনী ব্যবহার করা হত, এখন অনেক তরুণ-তরুণী সেগুলোকেই সৌন্দর্যের অংশ ক

কম্বিনেশন ড্রাগ-একাধিক সমস্যার এক সমাধান

মোঃ মুরাদ হোসেন:কম্বিনেশন ড্রাগ হলো এমন একটি ওষুধ যাতে একাধিক সক্রিয় উপাদান (Active Pharmaceutical Ingredients–API) একসাথে মিশ্রিত থাকে, যেন একাধিক রোগ উপশম বা একটি রোগের একাধিক দিক একসাথে নিয়ন্ত্রণ করা যা