রবিবার, ০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৫
মানসিক চাপ যেভাবে কমাবেন

মানসিক চাপ যেভাবে কমাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের অসুখ হলে ডাক্তার আছেন। সকলে সেটা দেখতে পান তাই কেয়ার করেন। কিন্তু মনের অসুখ হলে তো কেউ জানতেই পারেন না যতক্ষণ না আপনি সেটা জানাবেন। কিন্তু নানা কারণেই মনের উপর চাপ পড়ে। যা অযত্নে ফ

জেনে নিন শীতে শুষ্ক ত্বকের ঘরোয়া যত্ন

জেনে নিন শীতে শুষ্ক ত্বকের ঘরোয়া যত্ন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতে সবচেয়ে বেশি যে সমস্যা দেখা যায় তা হলো ত্বকের শুষ্কতা। তৈলাক্ত ত্বকও এ সময় মলিন হয়ে যায়। অনেকের ত্বক ফেটেও যায়। তাই এ সময় ত্বক চায় একটু বাড়তি যত্ন। অনেকেই ঘর-অফিস ও পড়াশোনা সামলে ত্বক

হৃদ্‌রোগ এবং স্ট্রোকের আশঙ্কা কমাবে ওটস

হৃদ্‌রোগ এবং স্ট্রোকের আশঙ্কা কমাবে ওটস

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গোটা পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি সংখ্যক মানুষ মারা যান হৃদ্‌রোগ ও স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে। আর এর অন্যতম প্রধান কারণ রক্তনালীর অন্তঃ প্রাচীরে কোলেস্টেরল ও অন্যান্য স্নেহ পদার্থের সঞ্চয়। বিজ্ঞানের ভ

প্রেমিকাকে খুশি রাখার ৫ উপায়

প্রেমিকাকে খুশি রাখার ৫ উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজগুলোর একটি নাকি মেয়েদের মন বোঝা! আসলেই কি তাই? যখন একটি প্রেমের সম্পর্ক শুরু হয় তখন দুজনই দুজনকে বুঝতে পারা, খুশি রাখার মতো ছোট ছোট বিষয়ের প্রতি নজর দেওয়া জরুরি। পার

নিয়মিত শিম খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে

নিয়মিত শিম খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের প্রধান সবজি শিম। অনেক এই সময়ে প্রায় সব রান্নাতেই শিম ব্যবহার করেন। শিম বাটা থেকে শিম সর্ষে তো হয়েই থাকে। অনেকেই আবার মাছের ঝোল কিংবা পাঁচ মিশেলি নিরামিষ ঝোলেও শিম দিয়ে থাকেন। কিন্ত

জেনে নিন সর্দি-কাশির ঘরোয়া সমাধান

জেনে নিন সর্দি-কাশির ঘরোয়া সমাধান

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বাড়ছে শীত সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে অসুস্থতাও। ঠাণ্ডা, সর্দি, কাশি লেগেই আছে। এসব সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান রয়েছে ঘরেই। জেনে নিন কীভাবে: •    লবণ-গরম পানি দিয়

গুগলে ২০২১ সালে সম্পর্ক নিয়ে যে প্রশ্ন বেশি সার্চ হয়েছে

গুগলে ২০২১ সালে সম্পর্ক নিয়ে যে প্রশ্ন বেশি সার্চ হয়েছে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: মহামারির কারণে আমাদের বেশিরভাগ সম্পর্ক কিছু বড় পরীক্ষা, উত্থান-পতনের মধ্য দিয়ে গেছে। অনেকেই বিভিন্ন সমস্যার সমাধান খুঁজতে ইন্টারনেটে অনুসন্ধান করেছেন। সুতরাং ২০২১ সালে সবচেয়ে বেশিবার গ

পা ফাটার কারণ ও প্রতিকার

পা ফাটার কারণ ও প্রতিকার

শীত এলেই পা ফাটা নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয় অনেকের। ফাটা পা দেখতেও বিশ্রী লাগে। সবটুকু সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয়ার জন্য একজোড়া ফাটা পা-ই যথেষ্ট। তবে একটু সচেতন হয়ে যত্ন নিলে এই শীতেও পা থাকবে কোমল ও পরিষ্কার। চলুন জ

থাপ্পড়ে বাড়ছে সৌন্দর্য, আগ্রহী হচ্ছেন নারীরা!

থাপ্পড়ে বাড়ছে সৌন্দর্য, আগ্রহী হচ্ছেন নারীরা!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুন্দর হতে কে না চায়? সবাই চায় তাকে একটু সুন্দর লাগুক। মানুষ মাত্রই সৌন্দর্য সচেতন।ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য নানা টোটক ব্যবহার করেন অনেকে। এর মধ্যে একটি পদ্ধতি থাপ্পড় থেরাপি! সৌন্দর্য ব

শীতকালে ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

শীতকালে ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা কমবেশি অনেকেই জানি। উচ্চমাত্রার প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার হলো এই ছোলা। কাঁচা, সিদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায় ছোলা। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতি ১০০ গ্রাম ছোলায় আমিষ থাকে প্রায় ১৮ গ্রা


Somoy Journal is new coming online based newspaper in Bangladesh. It's growing as a most reading and popular Bangladeshi and Bengali website in the world.

উপদেষ্টা সম্পাদক: প্রফেসর সৈয়দ আহসানুল আলম পারভেজ

যোগাযোগ:
এহসান টাওয়ার, লেন-১৬/১৭, পূর্বাচল রোড, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা-১২১২, বাংলাদেশ
কর্পোরেট অফিস: ২২৯/ক, প্রগতি সরণি, কুড়িল, ঢাকা-১২২৯
ইমেইল: somoyjournal@gmail.com
নিউজরুম ই-মেইল : sjnewsdesk@gmail.com

কপিরাইট স্বত্ব ২০১৯-২০২৫ সময় জার্নাল